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曾經沒有憂慮、曾經風和日麗、曾經看著風箏滑翔在天空的歲月里。一部單車是不可忽略的記憶陪你暗戀跟蹤、
逃課兜風陪你上天入地無所不能

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	hot! 驢友是什么意思？探索戶外驢友：九大類型全剖析 01 戶外驢友類型概述隨著戶外活動的日益普及，戶外圈的驢友類型也愈發多樣化。有人鐘愛經濟實惠的窮游方式，有人則追求極限刺激的探險體驗，還有人熱衷于挑戰自我、虐身虐心的行程安排。然而，要想明確區分這些類 ... 最后發表: 驢友網官網@ 昨天 13:35 16 0 昨天 13:35 預覽
	hot! 驢友等級詳解：從新驢到老驢的成長全記錄 01 驢友等級劃分 2025年最新驢友等級揭曉！你是否好奇自己處于哪個等級？是否渴望成為資深驢友？接下來，讓我們一起探索最新驢友等級的劃分。 ◇ 驢毛的特點驢毛級驢友雖然尚未正式踏入戶外運動的門檻，但對 ... 最后發表: 驢友網官網@ 2025-11-13 14:50 169 0 2025-11-13 預覽
	hot! 麗江阿納果的高山牧場，徒步天堂景色原始，驢友寶藏地！去年秋天，我還在為生活節奏快得喘不過氣而發愁。每天擠地鐵、開不完的會、回不完的消息，仿佛被無形的繩索捆住，連抬頭看云的時間都沒有。直到那天，朋友小林在微信里甩來一張照片：藍天如洗，草甸綿延，幾頭牦牛悠 ... 最后發表: 驢友網官網@ 2025-10-27 08:41 589 0 2025-10-27 預覽
	hot! 太行山的徒步大會，全國驢友齊聚一堂，戶外盛會！金秋十月，層林盡染，太行山脈在陽光的照耀下宛如一幅流動的油畫。就在這最美的時節，一年一度的太行山徒步大會如約而至，吸引了來自全國各地的數千名徒步愛好者齊聚山西陵川、河南輝縣與河北涉縣交界的壯麗山野。這 ... 最后發表: 驢友網官網@ 2025-10-19 17:12 911 0 2025-10-19 預覽
	hot! 揭秘戶外圈的毒瘤：八大偽驢與十大旅行禁忌 01 偽驢的類別 ◇ 概述偽驢影響驢友，這一群體最初被定義為熱愛自助旅行、崇尚自由的人。驢子，以其馱載能力和吃苦耐勞的精神，成為了這一群體的象征。然而，隨著戶外運動的日益盛行，越來越多的人投身于這一 ... 最后發表: 驢友網官網@ 2025-10-19 17:11 763 0 2025-10-19 預覽
	hot! 驢友墜崖后續：遇難畫面曝光，偷登未開放區，網友：咎由自取驢友墜崖后續：未開發區偷登，生命換來的教訓太慘痛我平時就愛關注一些戶外探險的事兒，總覺得那些挑戰極限、探索未知的行為特別酷。可最近看到的一則關于驢友墜崖的新聞，卻讓我心里一直揪著，久久不能平靜。 ... 最后發表: 驢友網官網@ 2025-10-19 16:05 348 0 2025-10-19 預覽
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	任何不以吃吃喝喝為目的的騎行活動，都是耍流氓吃貨的世界你們不懂　　為了吃點農家飯，撇家舍業的，騎行挺遠，又是采購，又是下廚的，各種裝備　　當然，最后也喝了一點　　我們這的農家飯，有一種叫三烀一燜，就是比較清淡的　　烀的有，苞米，土豆， ... 最后發表: 驢友吧@ 2016-8-17 10:54 15803 2 2016-8-17 預覽
	魅力騎行\|2016木蘭圍場國際自行車挑戰賽圓滿完賽日前，2016木蘭圍場國際自行車挑戰賽在承德市順利舉行，來自多個國家的500余名專業和業余自行車選手，在草原、森林、湖泊間的賽道上風馳電掣，充分展現了草原騎行的魅力。　　本次國際自行車挑戰賽由《中國 ... 最后發表: 旅行家天堂網@ 2016-8-16 15:01 12650 0 2016-8-16 預覽
	20160718】山地車場地賽，漂亮的過彎最后發表: 驢友網-miller@ 2016-8-3 10:56 12312 0 2016-8-3 預覽
	騎行秦嶺——領略長江和黃河流域分水嶺秦嶺鄉位于秦州區西南部、秦嶺山脈西麓。東接牡丹鎮，西與楊家寺鄉接壤，南鄰禮縣紅河鄉，北與藉口鎮、鐵爐鄉毗鄰，距秦城區32公里。境內地勢山巒起伏，西北高東南低。最高海拔1912.4米，最低海拔1677米，年最高氣 ... 最后發表: 驢友凹凸曼@ 2016-8-1 17:26 12394 0 2016-8-1 預覽
	騎行新疆，納蘭峽谷騎行新疆，納蘭峽谷走出博樂市，必須原路返回。今天天氣晴朗，故而士氣高漲。一路上你追我趕，至四臺上的高速G30. 路邊的沙棗樹漫漶出淡淡的幽香，那金黃色的小喇叭花，就是馨香的源泉。即使 ... 最后發表: 旅行家天堂網@ 2016-8-1 16:49 12153 0 2016-8-1 預覽
	最向往的，是那一波碧湖夢中有一片海洋，澄澈碧藍，它在西北，它是蒼茫大地上的一片明鏡，它的名字叫青海湖。多少次在夢中遙望過它的深沉，得到的不僅僅的雙眸中美麗的印記，還有溫柔的臂彎下的一抹清涼。這是多少人心中的向往呢，一襲素衣 ... 最后發表: 影途社@ 2016-7-29 15:35 12245 0 2016-7-29 預覽
	戀戀不舍的我們，對這片土地愛得深沉我們的團友在自己的朋友圈寫道：走了這么久，不知不覺成為了一家人。匆匆離別，不說再見，我們的下次旅行之約開始倒計時了哦。親愛的朋友們，祝愿大家每天都開心幸福，就像我們一起走過的日子那樣，精彩紛呈，驚喜不 ... 最后發表: 影途社@ 2016-7-28 14:58 12262 0 2016-7-28 預覽
	最美自行車賽--建寧賽喊你報名！獎金、美景、積分樣樣都有！7月31日，騎上單車一起... 追FUN中國自行車俱樂部聯賽暨2016建寧國際自行車公開賽-競賽規程一、組織機構指導單位：中國自行車運動協會主辦單位：福建省體育局福建省戶外運動協會建寧縣人 ... 最后發表: 有燕呢喃@ 2016-7-16 12:11 12674 0 2016-7-16 預覽
	廣州騎行英德市黎溪鎮-總里程252公里 2016年6月19日是周日，本來的活動參加人數20多個，但是有很多意志不堅定者，到了周六很多人紛紛放飛機，原定好的租用大巴車只能取消了，活動也只能隨即取消，當收到活動取消的短信通知，心里確實不好受，期待已久的 ... 最后發表: dusqq@ 2016-6-23 17:19 13449 7 2016-6-23 預覽
	這個夏天騎車去臺灣環島吧~跟著《破風》騎趣臺灣！有些事，現在不做，一輩子都不會做了，電影《破風》里面，不少臺灣的取景地吸引了大家的眼球。徒步太慢，坐車太快，唯有騎行，方可暢游臺灣，讓我們跟著《破風》，帶著單車，開始一段全新的騎趣臺灣之旅！【為什 ... 最后發表: 約嗎@ 2016-6-17 11:39 13230 0 2016-6-17 預覽
	這個夏天騎車去臺灣環島吧~跟著《破風》騎趣臺灣！有些事，現在不做，一輩子都不會做了，電影《破風》里面，不少臺灣的取景地吸引了大家的眼球。徒步太慢，坐車太快，唯有騎行，方可暢游臺灣，讓我們跟著《破風》，帶著單車，開始一段全新的騎趣臺灣之旅！【為什么要 ... 最后發表: 約嗎@ 2016-6-17 11:34 13439 0 2016-6-17 預覽
	這個夏天騎車去臺灣環島吧~跟著《破風》騎趣臺灣！有些事，現在不做，一輩子都不會做了，電影《破風》里面，不少臺灣的取景地吸引了大家的眼球。徒步太慢，坐車太快，唯有騎行，方可暢游臺灣，讓我們跟著《破風》，帶著單車，開始一段全新的騎趣臺灣之旅！【為什 ... 最后發表: 約嗎@ 2016-6-17 11:19 13308 0 2016-6-17 預覽
	山區騎行，如何避險？【視頻貼】 http://v.qq.com/page/r/y/b/r0014lgg9yb.html?ptag=qqbrowser 騎士們是不是馬上就要出來“浪”啦！最后發表: 可念不可說@ 2016-6-17 11:18 13406 0 2016-6-17 預覽
	天氣暖了！得出來運動運動啦！騎車有講究自行車騎行姿... 騎自行車旅行已經是越來越時尚環保的運動了，也有越來越多的人參與到這項運動中來。這是件好事來的，騎自行車既環保又健康，騎車旅行還能沿路欣賞風景，可為一舉多得。然而騎自行車運動并非簡單一踩就走，這項運 ... 最后發表: 可念不可說@ 2016-6-17 11:12 13521 0 2016-6-17 預覽
	對于健身來說，騎行比徒步還要好！ [ 騎行和徒步都是健身的一種，為什么騎行要比徒步達到的效果還好呢？讓我來告訴大家吧。一、騎行和徒步對身體的變化 1.心跳騎單車時往往比徒步時心跳要快，心跳變化愈大，表示身體的負擔愈大，所 ... 最后發表: 可念不可說@ 2016-6-17 11:09 13317 0 2016-6-17 預覽
	騎行注意，騎自行不要帶耳機！現在青少年很流行戴著耳機，大街上聽，過馬路聽，騎自行車也想聽。最好是不要在這么不安全的情況下聽耳機。一邊悠閑地騎著自行車，一邊陶醉在歌聲當中，連身邊飛馳而過的車輛喇叭聲全然不覺，讓人看到真為他們 ... 最后發表: 驢友團@ 2016-6-17 10:58 13303 0 2016-6-17 預覽
	驢友安全防范常識一、旅游前的準備工作。首先是選擇好旅行社或旅游團體組織，以免上當受騙；其次要選擇輕便、合適的衣服和鞋等，特別是登山旅游；再次準備好隨身攜帶物品，盡量少帶東西，遵從適度夠用原則。此外，千萬別忘了帶上 ... 最后發表: jasonguo@ 2016-6-15 14:30 13345 3 2016-6-15 預覽
	騎行后如何緩解肌肉疼痛 [自行車之家單車百科] 騎行后可能由于過度運動導致肌肉酸痛，我們先來了解下其產生的原因，而后再學習如何緩解肌肉酸痛。產生肌肉疼痛有兩種原因：第一是過量高強度的運動造成肌肉纖維的拉傷；第二是 ... 最后發表: 驢友網-miller@ 2016-5-30 15:10 13672 0 2016-5-30 預覽
	關于自行車輪胎氣壓自行車輪胎氣壓打多少比較合適，平常都是用手捏的，感覺不準，另外如果沒有帶氣壓的打氣筒，用手捏怎么控制在合理范圍？最后發表: 就現在開始@ 2016-5-27 14:04 13395 1 2016-5-26 預覽
	騎行中如何剎車才最安全？經常聽一些車友說剎車要剎后輪，剎前輪危險，因為剎死前輪，要么滑倒要么人會栽個跟頭。其實這種主要剎后輪的觀念是錯誤的。剎車的目的，是利用車輪與地面的摩擦力，讓車子減速甚至停下來。事實上，后剎車是用來減速 ... 最后發表: 驢友網-miller@ 2016-5-11 09:50 13493 0 2016-4-25 預覽
	自行車騎行如何防止背痛背痛是登山車騎士最常見的毛病，初學者和職業選手都抱怨此一問題。Mountain Bike雜志的專家Edward Shang博士告訴我們，如何避免背痛，以及使背部強的方法。　　即使是職業選手亦會有背痛的問題。世界級下坡車女選 ... 最后發表: 驢友戶外@ 2016-5-11 09:50 13363 0 2016-4-25 預覽
	如何選擇合適自己的自行車 ★買自行車就像買衣服一樣，要適應場合身材與功能上的需求。不管是在北京郊區越野，還是在場地賽道飛馳，只要從事自行車運動，首先須要選購一臺足以讓你 “運動”的自行車�！斑\動”是在自行車騎乘的速度上、在距離 ... 最后發表: 驢友吧@ 2016-5-11 09:50 13447 0 2016-4-25 預覽
	每個騎士驢友都因該知道的十個技巧！如何騎的更好享受更多的樂趣判斷在路徑上的騎士技巧是好不好，通常是依照他們能夠在不熟悉的領域上，使用技巧的情況來衡量。在你嘗試之前，會看到一些人在家附近的后山，輕易的輾過接近垂直的巖石；第一次在 ... 最后發表: 驢友吧@ 2016-5-11 09:50 13299 0 2016-4-25 預覽
	騎行傷病處方：避免春季膝關節疼痛有奇招春天到來萬物復蘇，天氣改善和更長的的日照時間使得現在成為外出騎行的最好時機，也許又有許多騎友在上路沒多久之后因為可怕的“春季膝”而望洋興嘆。　　出現這種情況往往是因為剛從冬季修養期過來，突然加大的 ... 最后發表: 驢友網-miller@ 2016-5-11 09:50 13303 0 2016-4-25 預覽
	雖然沒什么名氣，不過這車性價比不錯，漲知識了雖然沒什么名氣，不過這車性價比不錯，漲知識了最后發表: lovegohome@ 2016-5-5 16:34 13227 0 2016-5-5 預覽
	恩平適合騎自行車路線短的地方恩平適合騎自行車路線短的地方最后發表: 匿名驢友@ 2016-5-1 11:28 13483 0 2016-5-1 預覽
	買新的坐桿，被自己蠢哭原來的Btwin Rockrider的坐桿夾可能有問題，坐墊會一直往后滑，導致膝蓋疼。用了各種方法，海綿雙面膠、碳纖止滑劑，都不管用。準備買新的坐桿，對于測量坐桿直徑這種工作，動用了大學里【測量與誤差】課的所 ... 最后發表: lovegohome@ 2016-4-28 16:02 13115 0 2016-4-28 預覽
	浙江衢州建一條騎行綠道展現鄉村大變化春光明媚的周末，處處鳥語花香。一群朝氣蓬勃的姑娘小伙騎著自行車，從十多公里外的江山市區來到壇石鎮上溪村，享受春意盎然的景色，體驗這里剛改造好的騎行道。　　“歡迎你們來上溪騎行！感覺這騎行道怎么樣 ... 最后發表: 驢友戶外@ 2016-4-25 10:06 13661 0 2016-4-25 預覽
	自行車兒的滑板掉了，該怎么辦才能修自行車兒的滑板掉了，該怎么辦才能修最后發表: 追夢少年@ 2016-4-24 19:27 13220 0 2016-4-24 預覽
	自行車兒的滑板掉了，該怎么辦才能修自行車兒的滑板掉了，該怎么辦才能修最后發表: 追夢少年@ 2016-4-24 18:28 13363 0 2016-4-24 預覽

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	山區騎行，如何避險？【視頻貼】 http://v.qq.com/page/r/y/b/r0014lgg9yb.html?ptag=qqbrowser 騎士們是不是馬上就要出來“浪”啦！最后發表: 可念不可說@ 2016-6-17 11:18 13406 0 2016-6-17 預覽
	天氣暖了！得出來運動運動啦！騎車有講究自行車騎行姿... 騎自行車旅行已經是越來越時尚環保的運動了，也有越來越多的人參與到這項運動中來。這是件好事來的，騎自行車既環保又健康，騎車旅行還能沿路欣賞風景，可為一舉多得。然而騎自行車運動并非簡單一踩就走，這項運 ... 最后發表: 可念不可說@ 2016-6-17 11:12 13521 0 2016-6-17 預覽
	對于健身來說，騎行比徒步還要好！ [ 騎行和徒步都是健身的一種，為什么騎行要比徒步達到的效果還好呢？讓我來告訴大家吧。一、騎行和徒步對身體的變化 1.心跳騎單車時往往比徒步時心跳要快，心跳變化愈大，表示身體的負擔愈大，所 ... 最后發表: 可念不可說@ 2016-6-17 11:09 13317 0 2016-6-17 預覽
	騎行注意，騎自行不要帶耳機！現在青少年很流行戴著耳機，大街上聽，過馬路聽，騎自行車也想聽。最好是不要在這么不安全的情況下聽耳機。一邊悠閑地騎著自行車，一邊陶醉在歌聲當中，連身邊飛馳而過的車輛喇叭聲全然不覺，讓人看到真為他們 ... 最后發表: 驢友團@ 2016-6-17 10:58 13303 0 2016-6-17 預覽
	驢友安全防范常識一、旅游前的準備工作。首先是選擇好旅行社或旅游團體組織，以免上當受騙；其次要選擇輕便、合適的衣服和鞋等，特別是登山旅游；再次準備好隨身攜帶物品，盡量少帶東西，遵從適度夠用原則。此外，千萬別忘了帶上 ... 最后發表: jasonguo@ 2016-6-15 14:30 13345 3 2016-6-15 預覽
	騎行后如何緩解肌肉疼痛 [自行車之家單車百科] 騎行后可能由于過度運動導致肌肉酸痛，我們先來了解下其產生的原因，而后再學習如何緩解肌肉酸痛。產生肌肉疼痛有兩種原因：第一是過量高強度的運動造成肌肉纖維的拉傷；第二是 ... 最后發表: 驢友網-miller@ 2016-5-30 15:10 13672 0 2016-5-30 預覽
	關于自行車輪胎氣壓自行車輪胎氣壓打多少比較合適，平常都是用手捏的，感覺不準，另外如果沒有帶氣壓的打氣筒，用手捏怎么控制在合理范圍？最后發表: 就現在開始@ 2016-5-27 14:04 13395 1 2016-5-26 預覽
	騎行中如何剎車才最安全？經常聽一些車友說剎車要剎后輪，剎前輪危險，因為剎死前輪，要么滑倒要么人會栽個跟頭。其實這種主要剎后輪的觀念是錯誤的。剎車的目的，是利用車輪與地面的摩擦力，讓車子減速甚至停下來。事實上，后剎車是用來減速 ... 最后發表: 驢友網-miller@ 2016-5-11 09:50 13493 0 2016-4-25 預覽
	自行車騎行如何防止背痛背痛是登山車騎士最常見的毛病，初學者和職業選手都抱怨此一問題。Mountain Bike雜志的專家Edward Shang博士告訴我們，如何避免背痛，以及使背部強的方法。　　即使是職業選手亦會有背痛的問題。世界級下坡車女選 ... 最后發表: 驢友戶外@ 2016-5-11 09:50 13363 0 2016-4-25 預覽
	如何選擇合適自己的自行車 ★買自行車就像買衣服一樣，要適應場合身材與功能上的需求。不管是在北京郊區越野，還是在場地賽道飛馳，只要從事自行車運動，首先須要選購一臺足以讓你 “運動”的自行車�！斑\動”是在自行車騎乘的速度上、在距離 ... 最后發表: 驢友吧@ 2016-5-11 09:50 13447 0 2016-4-25 預覽
	每個騎士驢友都因該知道的十個技巧！如何騎的更好享受更多的樂趣判斷在路徑上的騎士技巧是好不好，通常是依照他們能夠在不熟悉的領域上，使用技巧的情況來衡量。在你嘗試之前，會看到一些人在家附近的后山，輕易的輾過接近垂直的巖石；第一次在 ... 最后發表: 驢友吧@ 2016-5-11 09:50 13299 0 2016-4-25 預覽
	騎行傷病處方：避免春季膝關節疼痛有奇招春天到來萬物復蘇，天氣改善和更長的的日照時間使得現在成為外出騎行的最好時機，也許又有許多騎友在上路沒多久之后因為可怕的“春季膝”而望洋興嘆。　　出現這種情況往往是因為剛從冬季修養期過來，突然加大的 ... 最后發表: 驢友網-miller@ 2016-5-11 09:50 13303 0 2016-4-25 預覽
	雖然沒什么名氣，不過這車性價比不錯，漲知識了雖然沒什么名氣，不過這車性價比不錯，漲知識了最后發表: lovegohome@ 2016-5-5 16:34 13227 0 2016-5-5 預覽
	恩平適合騎自行車路線短的地方恩平適合騎自行車路線短的地方最后發表: 匿名驢友@ 2016-5-1 11:28 13483 0 2016-5-1 預覽
	買新的坐桿，被自己蠢哭原來的Btwin Rockrider的坐桿夾可能有問題，坐墊會一直往后滑，導致膝蓋疼。用了各種方法，海綿雙面膠、碳纖止滑劑，都不管用。準備買新的坐桿，對于測量坐桿直徑這種工作，動用了大學里【測量與誤差】課的所 ... 最后發表: lovegohome@ 2016-4-28 16:02 13115 0 2016-4-28 預覽
	浙江衢州建一條騎行綠道展現鄉村大變化春光明媚的周末，處處鳥語花香。一群朝氣蓬勃的姑娘小伙騎著自行車，從十多公里外的江山市區來到壇石鎮上溪村，享受春意盎然的景色，體驗這里剛改造好的騎行道。　　“歡迎你們來上溪騎行！感覺這騎行道怎么樣 ... 最后發表: 驢友戶外@ 2016-4-25 10:06 13661 0 2016-4-25 預覽
	自行車兒的滑板掉了，該怎么辦才能修自行車兒的滑板掉了，該怎么辦才能修最后發表: 追夢少年@ 2016-4-24 19:27 13220 0 2016-4-24 預覽
	自行車兒的滑板掉了，該怎么辦才能修自行車兒的滑板掉了，該怎么辦才能修最后發表: 追夢少年@ 2016-4-24 18:28 13363 0 2016-4-24 預覽

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