【活動(dòng)守則】：
1、注意安全，聽(tīng)從領(lǐng)隊(duì)安排，嚴(yán)禁遲到，嚴(yán)禁擅自冒險(xiǎn)行動(dòng)、離隊(duì)、安全自負(fù)。
2、隊(duì)員之間必須相互體諒，如在活動(dòng)中遇分歧或提議由大家協(xié)商解決。
3、請(qǐng)隊(duì)員尊重當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣，注重環(huán)保，愛(ài)護(hù)景區(qū)內(nèi)的一草一木，不砍伐幼樹(shù)，不亂扔雜物。（每人自備一雜物袋）塑料袋、廢舊電池及不可降解的物品一定要帶出。
4、身體健康，吃苦耐勞，有安全意識(shí)，有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，戶外人人平等。
5、因隊(duì)員自身原因在報(bào)名后無(wú)法參加活動(dòng)或中途退出，已交費(fèi)用不予退還。
【旅途備注】
1、初入高原，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負(fù)擔(dān)，不要飲酒和吸煙，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，使其能很好地適應(yīng)此環(huán)境。
2、要多食蔬菜，水果等富含維他命的物質(zhì)，要多飲水。
3、要防止因受涼而引起的感冒。高原溫差特別大，很容易著涼并感冒，寧可熱一點(diǎn)，不可冷一點(diǎn)，多穿衣服。
4、一旦發(fā)生高原反應(yīng)也不必恐慌，要視其反應(yīng)的程度而有針對(duì)性的治療。如果反應(yīng)較低，可采取靜養(yǎng)的辦法，多飲水，少運(yùn)動(dòng)，一般一段時(shí)間后會(huì)消失或減弱。
5、常用的預(yù)防高原反應(yīng)的藥物：紅景天、肌肝片、葡萄糖等，進(jìn)山前二天開(kāi)始服用，路途中也堅(jiān)持服用，可以有效防止高山反應(yīng)。
6、要防止干燥，特別是防曬用的唇膏、防曬霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身體的抵抗力。
7、在戶外運(yùn)動(dòng)中應(yīng)充分考慮安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜間單獨(dú)出門(mén)。
8、由于全程大多數(shù)路段處于高原，行車(chē)時(shí)間較長(zhǎng)。有可能會(huì)因塞車(chē)、道路維修等客觀原因造成抵達(dá)時(shí)間上的延誤。
9、客人在沿途請(qǐng)自行保管自己的物品，重要物品如；相機(jī)、手機(jī)、現(xiàn)金、證件請(qǐng)隨身攜帶，如有遺失自己行負(fù)責(zé)，與俱樂(lè)部和領(lǐng)隊(duì)無(wú)關(guān)。
【報(bào)名備注及定金支付】
1、本次活動(dòng)滿6人成行，不足6人，請(qǐng)先打電話咨詢?cè)斍椤?br />
2、有意參加活動(dòng)者仔細(xì)了解行程、裝備要求、費(fèi)用情況、注意事項(xiàng)，有不清楚的問(wèn)題請(qǐng)聯(lián)系客服人員確定。
3、本路線活動(dòng)定金800元/人。您在安排好假期和往返交通之后，需要盡快支付定金。
4、報(bào)名確認(rèn)以交納活動(dòng)定金為準(zhǔn)，不因任何口頭承諾而預(yù)留名額。
5、外地朋友可以通過(guò)銀行匯款或支付寶轉(zhuǎn)賬支付定金，匯款后聯(lián)系客服人員及時(shí)查帳確認(rèn)。 6、因故放棄活動(dòng)定金如何處理？
A、因不可抗力因素（嚴(yán)重自然災(zāi)害、政府行為、社會(huì)異常事件...)無(wú)法參加活動(dòng)的，定金全額退還。下雨、臨時(shí)加班、生病、航班延誤不在此例。
B、因其他原因，以集合日當(dāng)天18時(shí)算起，96小時(shí)之前放棄活動(dòng)的，定金可全額退返，或延期到下一次活動(dòng)使用。
C、因其他原因，以集合日當(dāng)天18時(shí)算起，96小時(shí)之內(nèi)~24小時(shí)之前放棄活動(dòng)的，需扣除已發(fā)生費(fèi)用如訂房、訂車(chē)、保險(xiǎn)等費(fèi)用，余額可延期到下一次參加活動(dòng)使用。
D、因其他原因，以集合日當(dāng)天18時(shí)算起，24小時(shí)之內(nèi)放棄活動(dòng)的，定金不予退還。
E、出發(fā)日當(dāng)天付清全款。活動(dòng)途中因個(gè)人原因退出的，可退返未發(fā)生費(fèi)用（部分住宿、門(mén)票、餐費(fèi)）。
【報(bào)名程序】
第一步：仔細(xì)了解行程，裝備要求，經(jīng)驗(yàn)要求，費(fèi)用情況，包含內(nèi)容，注意事項(xiàng)，決定是否報(bào)名
第二步：按帖子提供的聯(lián)系方式跟我們?nèi)〉寐?lián)系，確認(rèn)細(xì)節(jié)。
第三步：完整填寫(xiě)你的“網(wǎng)名、電話、QQ/MSN、性別、姓名、身份證號(hào)碼、備注信息”通過(guò)短信或者網(wǎng)上傳給聯(lián)系的客服人員登記
第四步：將活動(dòng)定金匯到公布的專(zhuān)用收款帳號(hào)，并保留回單，并拍照或QQ截圖給客服人員。
第五步：確認(rèn)定金到帳后，則報(bào)名完成。
【出團(tuán)通知】： 1、成都足跡戶外領(lǐng)隊(duì)提前3天完成名單統(tǒng)計(jì)（西藏，新疆提前5天），并在提前1-2天，電話及短信通知（包含集合賓館名稱、地址、電話、領(lǐng)隊(duì)聯(lián)系方式以及注意事項(xiàng)等），集合當(dāng)天在前臺(tái)報(bào)“足跡戶外+參加活動(dòng)路線+姓名”入住，請(qǐng)保持手機(jī)暢通，以便我們領(lǐng)隊(duì)可以用聯(lián)系上你（一般我們的領(lǐng)隊(duì)會(huì)在集合當(dāng)天傍晚聯(lián)系大家）。
2、短信通知完畢，成都足跡戶外領(lǐng)隊(duì)還會(huì)和大家一 一電話確認(rèn)，交流注意事項(xiàng)以及提醒您的裝備情況，如果提前1天還未收到短信或電話確認(rèn)的，請(qǐng)拔打電話028-87362928聯(lián)系我們。
3、入住酒店時(shí)間每個(gè)地區(qū)各有不同，一般為12：00之后辦理入住，西南地區(qū)一般是14：00以后，如提前到達(dá)酒店，并且酒店房間未準(zhǔn)備好，可以將行李寄存在總臺(tái)，先行出去游玩品嘗美食.
【聯(lián)系方式】 1、團(tuán)隊(duì)報(bào)名及投訴建議 電話：15902822269 德吉諾秋 QQ: 2724688248 德吉諾秋 微信：lvqiu030107 德吉諾秋
2、俱樂(lè)部QQ群號(hào)：112598682（進(jìn)群暗號(hào)：驢足跡） 3、足跡戶外官方微信
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4、俱樂(lè)部地址：成都市金牛區(qū)營(yíng)門(mén)口路188號(hào)人和逸景3棟一單元4樓5號(hào)
5、俱樂(lè)部官方帳號(hào)： 開(kāi)戶行：中國(guó)工商銀行
帳號(hào)：622202 44020 6349 1231
開(kāi)戶人：楊永林
開(kāi)戶行：中國(guó)建設(shè)銀行
賬號(hào)： 6227 0038 1975 0258 124
開(kāi)戶人：楊永林
開(kāi)戶行：中國(guó)銀行
賬號(hào)：601382 3100 0854 50856
開(kāi)戶人：楊永林
開(kāi)戶行：中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行
賬號(hào)：62284 8046 80797 94573 開(kāi)戶人：楊永林
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