第三天 新都橋→理塘→香格里拉鄉（450km）
住宿參考：香格里拉鄉 （海拔2900m）
餐食參考：午餐-理塘約30元/人；晚餐-稻城約35元/人
行程亮點：新都橋、海子山古冰帽、長青春科爾寺、桑堆
新都橋早起拍光影下的藏民村居，也可根據自身狀況早起，徒步前往距酒店2公里處的貢嘎山日出拍攝點拍貢嘎雪山日出。早餐后約8點30左右出發，經雅江前往世界高城理塘(H4010米)，這里是川藏南線旅游途經最高的城市,也因此被稱作世界高城，先翻過高爾寺山（4412米）、剪子彎山（H4659米）、后翻越卡子拉山（H4718米），再觀美麗的無量河風光后翻越兔兒山風景區、海子山自然保護區（H4500—5030米，是青藏高原最大的古冰體遺跡），在理塘用過午餐之后一路往南，過桑堆（著名的紅草灘所在地），經稻城抵達香格里拉鄉。桑堆小鎮--傳說中的紅草地風景綺麗，色彩迷人,特別是在深秋時節,紅草地才會名副其實，公路沿線牧場開闊平展，河流平緩如鏡；遙望遠處，山巒起伏，氣象萬千。村落、牧人、牛羊散落其間，寧靜安詳。
溫馨提示：
1.途徑雅江縣（70km處），海拔急劇上升，海拔最高達4719m，身體可能會出現不適，請不要慌張，這是正常的反應，可及時服用紅景天口服液、葡萄糖口服液、頭疼粉等緩解。
2.在新都橋有一個貢嘎山日出拍攝點距酒店2km，可根據自己身體狀況自行提早起床前往拍攝，在8:30之前返回酒店即可。
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