Day1 全國各地-成都（集合日）

今日全國各地的隊友將來到成都集合，統一入住我俱樂部安排的酒店。如果您的時間比較寬裕，還可以自行安排在成都市區的旅游活動，推薦游覽錦里、武侯祠、杜甫草堂、寬窄巷子等景點，品嘗成都特色美食，感受天府之國的休閑生活，相信絕對會讓大家深深地體會到什么是“休閑之都”啦！

餐食：全天餐飲自理

住宿：成都市區酒店（獨立衛浴標間

（備注：一般在出發前3天，我們會將酒店信息發送到您的手機，請保持聯系方式暢通。）

Day2 成都-185Km-理縣-91Km-鷓鴣山隧道-196Km-阿壩縣

早晨在酒店大廳集合出發，正式開始我們的行程。經成灌高速，都汶高速，直達汶川，沿途您可以看到岷江河谷兩岸08年汶川地震的遺跡，您還可以看到河谷對面集眾人之力新建的汶川新城，之后我們經過紅葉之鄉，米亞羅，翻越最高海拔公路—鷓鴣山隧道，經黃河長江分水嶺，一路下山，到達寺廟之城阿壩縣，今晚入住阿壩縣城！

餐食：含早餐；午餐、晚餐自理

住宿：阿壩當地酒店（獨立衛浴標間）

海拔： 鷓鴣山隧道3400m 阿壩3300m

溫馨提示：備注：今天我們會“一直在路上”，車程較長，且沿途山路彎道陡坡較多，所以今天供大家下車休息且拍照的時間都會根據實際情況而定！

Day3 阿壩縣-73Km-青海久治-47km-年保玉則仙女湖-120Km-阿壩縣

年保玉則有兩個美麗的湖泊，仙女湖vs妖女湖。仙女湖：南北長，東西窄，湖的東南西三面群山環侍，湖水碧波蕩漾，湖畔綠草如茵。湖的南面有一條百余米長的細流與妖女湖相通。妖女湖：被年保玉則的側峰擠壓的狹而長，正因為她的名字和形狀都與仙女湖有了如此大的反差，才使得妖女湖更加的神秘莫測，更具一種吸引力。�她真的如同她的名字，有點詭異、有點妖嬈，水色清澈湛藍，平靜似鏡，遠處的年保玉則靜穆秀美，主峰下的冰川熠熠生輝，妖女湖將這所有的這切盡情地納入她的懷中，那種雪山鏡湖輝映的景色直叫你看到心都熔化！從仙女湖到妖女湖只能徒步前往，體能良好者往返時間在6個小時左右，路為灌木叢，有幾處沼澤。要去的必須經領隊同意方可前往！

餐食：含早餐；午餐、晚餐自理

住宿：阿壩當地酒店（獨立衛浴標間）

海拔：年保玉則4000m

溫馨提示：年寶玉則景區海報比較高，高原徒步請緩慢步行，仙女湖—妖女湖路途困難，多以沼澤，低矮灌木為主，往返時間約為6—7小時左右，且徒步速度不能太過于緩慢，前往妖女湖的同伴必須征得領隊同意。

Day4 阿壩縣-139Km-唐克-9Km-九曲黃河—9Km—唐克

我們踏著晨光出發，最后游歷一遍寺廟之城——阿壩縣，天氣晴好，條件允許的話大家還可以前往苯教最大的寺院—郎依寺前去參觀，聽大師盛情的講解這個苯教的來源與歷史，如果條件允許還可以站在白塔的最高點欣賞整個寺廟或者阿壩縣的全景！之后我們馳騁在唐克大草原上，花季的唐克大草原百花齊放，各色的格桑花高低不同，嬌艷百態，我們穿過唐克的護城河——白河，到達唐克鎮，今天領隊會根據天晴情況以及實際的到達時間來安排什么時候出發前往九曲黃河，平靜的九曲黃河，你可以走到他的身邊傾聽歷史的壯歌，也可以爬上山頂的觀景臺遠眺他的壯闊，領略“落霞與孤鴻齊飛，秋水共長天一色”，最美的景色是在黃昏時候，日落之時，當夕陽一點點變紅朝山邊落下去時，整個河谷籠罩在了一片金黃之中，然后隨著太陽的漸漸下落，河谷有開始在沉寂中等待新的一天的到來！

餐食：含早餐；午餐、晚餐自理

住宿：唐克當地賓館（獨立衛浴標間）

海拔：唐克3800m

溫馨提示：今天車程不長，整個行程都相當的輕松，天氣晴好的話，大家千萬不要浪費白云藍天的美景哦，唐克屬于若爾蓋縣的一個小鎮，依傍黃河，水質多有雜質，建議伙伴們在商店買礦泉水燒水引用！

Day5 唐克-63Km-若爾蓋-50Km-花湖-191km-川主寺

當早晨的晨霧慢慢的升騰，我們也即將開始嶄新的旅程，當車子行駛在中國第二大草原——若爾蓋大草原的時候，你會發現原來草原也可以除開寬擴有另外一種美，草原邊際若隱若現的起伏山巒，還有遠處米粒大小的黑珍珠—牦牛，乍眼一看像白云漂浮的羊群，無一不顯現出草原民族的風格,深居在若爾蓋熱爾大壩草原的花湖濕地保護區，“家族背景”雄厚，不僅有我國僅此于呼倫貝爾大草原的第二大草原熱爾大壩草原為依托，花湖內更有多重國家一級珍惜動物，進入花湖內，仔細尋找，還會在蘆葦叢中發現黑頸鶴，野鴨，大雁等珍惜動物，當藍天與白云相約，一起倒映在花湖的湖水中，與花湖的棧道相交映，一幅幅寧靜安詳，美麗的畫面躍然出現！下午時分咱們離開花湖前往川西重鎮——川主寺

餐食：含早餐；午餐、晚餐自理

住宿：川主寺當地酒店（獨立衛浴標間）

海拔：花湖3300m 川主寺3100m

溫馨提示：花湖景區餐食一般，價格相對于外面來說貴一些，不想在景區門口用餐的同伴建議提前一天準備些零食當做午餐

Day6 川主寺-43km-黃龍-131km-九寨

當嶄新的一天拉開帷幕，面對寧靜的邊陲重鎮，你是否有一種塵埃落地的感覺？我們融入這片寧靜的小鎮，慢慢出發，沿著雪山梁公路盤山而上，經過最高點雪山梁埡口，天氣晴好的時候，你可以在埡口上看到對面的岷山山脈主峰雪寶頂雪山，還可以看到咱們來時的路已經被云海所覆蓋。很快我們就會看到盤踞在山腰上的黃龍，依山而下，氣勢磅礴，在陽光的照耀下折射出金色的光芒，景區內的迎賓池，盆景池，金沙鋪地，五彩池等景點，無一不是令人駐足欣賞的美景！游覽完之后，我們驅車前往九寨溝!

餐食：含早餐；午餐、晚餐自理

住宿：九寨溝當地酒店（獨立衛浴標間)

海拔：黃龍3558m 九寨溝3000m

溫馨提示：黃龍景區內食物供應幾乎沒有，建議大家最好提前準備好充饑的零食，由于黃龍位于高海拔地區，天氣變化異常，請隨時準備好雨具（雨衣或雨傘）

Day7 九寨溝內一日游

餐食：含早餐；午餐、晚餐自理

住宿：九寨溝口當地酒店（獨立衛浴標間）

海拔：九寨溝口3300

溫馨提示：景區內諾日朗中心站有餐飲點，只是價格比外面稍貴，大家可以選擇在中心站用餐或者吃自己提前準備的干糧，溝內因地形關系天氣多變，請大家準備雨具以及遮陽的東西！

Day8 九寨溝-241Km-茂縣-171Km-成都

餐食：含早餐；午餐、晚餐自理

住宿：自理

海拔：成都540m

溫馨提示：今天行車時間比較長，川西路況未知因素較多，請大家注意安排好回程的時間，建議盡量定第二日的火車或者飛機離開，如需要幫助，可以提前跟領隊溝通！