7月31號惠州香溪河15公里徒步穿越賞竹林、[廣東省,深圳市,南山區(qū), 深大北門2(公交站)]

驢友戶外 · 發(fā)表于 2016-7-28 14:59:20

本帖最后由驢友戶外于 2016-7-28 15:01 編輯

行程介紹
【追夢戶外微信公眾號】xueanzhuo
【追夢戶外徒步①群】 103359636  --追夢戶外

【報名要求】身體健康，體力不是太差，無心腦血管等各方面的疾病；無恐高癥，身體平蘅能力及協(xié)調(diào)能力好。（不符合以上條件的朋友請勿報名，以免影響整個團隊的活動進程）
參加驢友要有團隊意識！活動召集人保留挑選活動參加者的權(quán)利，挑選原則：對你的熟悉程度、男女比例、體力狀況等！

【報名方式】如果是電腦（手機在底部選擇電腦版）先使用QQ登陸注冊，報名直接點上面的 ['我要參加']按鈕，填寫相關(guān)信息。
只有發(fā)布者才能看到，所以不擔(dān)心信息涉外。
（如果有重要事情不能去的，請在周四18:00之前提出來，或者找一個替換的，不然要分擔(dān)車費的。)
活動詳情：【活動必讀】
            包車集合地點和時間：
         (1)7:40深大北門公交站2（橋底下）（深大地鐵A3出口直走，寶安方向）
經(jīng)過深大北門的線路: N1路 N4路 N5路 N8路 E10路 N11路 19路 21路 36路 39路 42路 70路 78路 79路 81路 101路 113路 123路 M200路 204路 210路 223路 230路 233路 234路 245路 301路 310-315環(huán)線 311路 324路 327路 338路 350路 395路
         (2)8:10 深圳市少年宮B出口(龍華線或者龍崗線  B出口水池集合)
經(jīng)過深圳市少年宮的線路:  111路、25路、34路、371路、64路、65路、71路、地鐵龍華線4號線、地鐵龍崗線3號線、M372路。

【路線介紹】
   流經(jīng)龍門縣城有一條河當?shù)厝私形髁趾印Ｎ髁趾釉邶堥T城東轉(zhuǎn)了一個90度的彎，由原來的自西向東改為自北向西南方向下溯，經(jīng)龍華鎮(zhèn)至沙逕鎮(zhèn)（現(xiàn)沙逕鎮(zhèn)已經(jīng)并入龍華鎮(zhèn)）。在沙逕鎮(zhèn)有香溪古堡、功武古村已開發(fā)為旅游景區(qū)，為吸引游客，此段的西林河已不被人所知而已香溪河取而代之。“香溪河”的名字聽起來富有詩意，香甜，有無窮的回味。過沙逕鎮(zhèn)香溪堡后，香溪可繼續(xù)沿西南方向溯江而上，經(jīng)過麻榨鎮(zhèn)后進入廣州增城境內(nèi)，此段的香溪河已經(jīng)被人忘記，搖身變?yōu)樵鼋?br />
07：40深大北門天橋底下（往寶安方向）集合出發(fā)
08：10出發(fā)少年宮B出口
10：30 到達赤石頭。
11:00到達徒步起點，下車整理行裝，準備出發(fā)！
12:30左右到達“香溪河第一彎”，吃午餐干糧！多帶含鹽分、水分和能量的食物！青瓜、水果、榨菜等；
13:00繼續(xù)出發(fā)，徒步賞景；沿著香溪河賞兩岸風(fēng)景，穿越翠綠竹林，現(xiàn)在水稻黃了，一片片很誘人！很黃很暴力!
17:00左右到終點，徒步結(jié)束，大家都餓了，前往順景美食吃晚餐(費用AA，大約30元/人)
18:00酒足飯飽之后，上車返回深圳

費用裝備
【活動要求】
1、行動時保持隊型不能擅自離開隊伍，保持2人同行原則，不得超過領(lǐng)隊，不落后于收隊；
2、帶齊必備物品，但不要負重；
3、準時到達不遲到，不等人。
4、名額為：35人到滿為止

【個人裝備】
1、自帶午餐的食品和水果，2.5升的水，功能性飲料、備用干糧；
2、穿登山鞋即可，手套、護膝、手電筒或者頭燈(重要）、有對講請帶上。
3、其它如雨傘或雨衣，相機、蛇藥、口哨等個人酌情配備。

其他
【安全制度】
1）、“二人同行”安全制度：
在穿越或登山或其它戶外活動進行其間，不一定要求整隊統(tǒng)一前行，但要求至少二人一起結(jié)伴同行，不得個人單獨行走！
前隊探路、后隊收尾、必須至少兩個同行，不得單獨個人開路或收尾，禁止二人超越聲音清晰可通距離。
中隊協(xié)作、指路、等候、接應(yīng)隊員，必須至少兩人同時一起接應(yīng)等候。
2）、“包底應(yīng)急物”安全制度：
應(yīng)急干糧、雨衣、頭燈及備用電池、至少500毫升應(yīng)急飲用水、個人應(yīng)急藥品。

【環(huán)保預(yù)案】

遵循生態(tài)登山（LNT）登山法則，把帶上山的都帶下去。除了腳印不留下任何痕跡，除了照片不帶走任何風(fēng)景。
1）事前充分的計劃與準備。
2）在能夠永續(xù)的地點上旅行和露營。
3）適當?shù)奶幚砝?br /> 4）將你發(fā)現(xiàn)到的任何事物回歸原狀。
5）將營火的影響減到最低。
6）尊重野地的生命。
7）尊重其它旅行者的權(quán)益。

【活動注意事項】

1、活動過程中如有頭暈、頭疼、嘔心、想吐等不適癥狀必須及時向約伴人匯報；

2、活動中不亂丟垃圾，不破壞植被，鼓勵拾撿垃圾，提倡環(huán)保、認同AA制，認可獨立自助為主、熱情互助為輔的戶外形式；

3、注意安全，聽從約伴人的安排，遵守團隊紀律，集體行動，發(fā)揚團隊協(xié)作精神，整個隊伍集體前進，不得離開隊伍單獨行動。最佳距離是看得見，拉得著，活動中聽從指揮，發(fā)揚團隊協(xié)作精神倡導(dǎo)自助與必要的互助相結(jié)合的戶外理念，不擅自離開登山、海岸穿越路線，違反紀律，后果自負；

4、要有一定的戶外經(jīng)驗，不要求負重但物資裝備須齊全，否則將被勸退；

5、因為天氣情況或者不可抗拒因素，約伴人有權(quán)利對行程進行調(diào)整或取消；

6、本次活動屬個人自愿參加，召集人保留選擇同行人員的權(quán)利，凡報名人員視同默認戶外活動規(guī)則，活動中個人如有意外組織者不承擔(dān)任何責(zé)任；

7、整個登山活動中集體觀念第一，往前不準超過約伴人，往后不準落后于收隊，不允許出現(xiàn)單溜或甩開大隊獨自疾走暴走的情況；

8、如因外力因素取消召集，在本帖通告，敬請留意；

9、以上作為強制性要求，報名者請詳細閱讀以上聲明，啟程后本聲明自動生效，并表明你接受本聲明，否則，請在啟程前退出本次活動；

10、出行前必須自行購買旅游或意外保險(這里不是打廣告，買意外保險可以順便在那里買，但要提供意外保險號）。

并將保險單號發(fā)給上面聯(lián)系人，沒有提供保單號將視為報名不成功.
【求救資料】
急救電話 120
報警電話 110
消防電話 119

【風(fēng)險提示】
參加本次活動有可能遇上以下風(fēng)險，請謹慎報名。
（1）交通意外；
（2）被人打劫；
（3）遭遇各種身體傷害；
（4）被物體擊中；
（5）碰傷或扭傷；
（6）溺水；
（7）迷路引起各種傷害；
（8）高反；
（9）失溫；
（10）其他不可預(yù)見傷害。

患有包括但不限于以下病癥者，不宜爬山，請勿報名。
報名者視為身體健康的成年人。
1. 運動障礙慢性疾病：關(guān)節(jié)病，皮肌炎，風(fēng)濕炎等
2. 呼吸系統(tǒng)慢性疾病：肺心病，慢性氣管炎
3. 循環(huán)系統(tǒng)慢性疾病：高血壓、冠心病，特別是慢性冠狀動脈供血不足的人
4. 慢性腎炎
5. 血液病
6. 糖尿病伴有合并癥
7. 痛風(fēng)
8. 紅斑狼瘡
9. 肝硬化

《免除責(zé)任協(xié)議書》

此文件為有關(guān)責(zé)任的豁免、權(quán)利的放棄、風(fēng)險的承擔(dān)和賠償?shù)膮f(xié)議。一經(jīng)報名確認，表示你已經(jīng)完全獲知和理解以下的條款和內(nèi)容。你放棄了某些的法律權(quán)力，包括向活動策劃人和同隊成員提起訴訟的權(quán)利。如不同意上述條件，請自行退出報名，否則視為同意

　　請仔細閱讀此合約。

　　首先說明本次活動為非贏利性質(zhì)自助游活動，不是商業(yè)活動,也不是旅行社組團旅游。全程遵循“自助，互助，AA，環(huán)保”的原則。

　　一、風(fēng)險的承擔(dān)

　　我自愿參加此次活動。我理解、我必須同意和簽署此有關(guān)責(zé)任豁免、權(quán)利放棄和風(fēng)險承擔(dān)的協(xié)議，方可參加本次活動。

　　我知道活動的策劃者只是活動的聯(lián)系人，并不是職業(yè)的領(lǐng)隊、向?qū)Щ蛴性S可證的急救人員。我知道他和同行的隊友可能并沒有參加過戶外領(lǐng)隊的課程、或急救（包括野外）的培訓(xùn)和經(jīng)驗。我知道他們并不對我安全負責(zé)。

　　二、關(guān)于豁免責(zé)任，放棄權(quán)利和賠償?shù)膮f(xié)議

　　1.參加此次活動，包括、但不限于，徒步、露營、登山、負重遠行、攀冰、山路乘車、滑雪等，在此我同意，如果因為參加此活動（包括途中）和在活動中使用裝備而收到傷害的話，我放棄追究和要求賠償?shù)臋?quán)利，同時免除同隊其他成員的法律責(zé)任。

　　2.我理解戶外活動可能對身體和精神方面都有嚴酷的要求，可能包括在崎嶇地帶和惡劣天氣中進行活動，可能遠離救助和醫(yī)療服務(wù)，我理解可能要24小時后才能獲得救援，所有救援和醫(yī)療的費用將由我自己承擔(dān)。我理解當參加戶外活動時，我有可能面對真實的風(fēng)險而受到傷害，甚至死亡。這些風(fēng)險包括跌墜，落石，冰崩，雪崩，閃電，過河，失溫，霜凍，凍傷，咬傷，刺傷，犬咬，野獸襲擊和各種意外。我理解裝備可能會缺陷，而這些缺陷可能會導(dǎo)致我受傷甚至死亡。我清楚獲知活動計劃的聯(lián)系人無法全面預(yù)見該活動中所有的風(fēng)險和不利，我理解以上所列的風(fēng)險并不完全含括了此次活動中的所有可能的風(fēng)險，并且同意免責(zé)和放棄權(quán)利的協(xié)議并不僅限于以上所列的風(fēng)險中。

　　3.我理解并清楚知道身體活動和裝備的使用是有潛在危害的。我也理解健身和休閑的活動也包含有導(dǎo)致受傷，心臟病和甚至死亡的風(fēng)險，我知道有可能涉及危險，我自愿參加這些活動和使用活動的裝備。因此，我同意承擔(dān)和接受任何和所有的傷害的風(fēng)險，甚至死亡的風(fēng)險，并且，我永遠免除此次活動的聯(lián)系人和同行伙伴們的法律責(zé)任。

　　4.我同意承擔(dān)所有的個人收到傷害的風(fēng)險，包括癱瘓和死亡，這些風(fēng)險是可能發(fā)生在往返參加活動的途中，或者是在參加活動的時候。我清楚獲知我已經(jīng)被提供了自由選擇的權(quán)利，可以選擇往返活動地點的交通方式。我同意承擔(dān)由于我選擇了自己的交通方式往返活動地點而引起的相關(guān)的風(fēng)險和責(zé)任。

　　5.我清楚獲知此次活動的成員都和本人一樣是自愿的參與者，其并不承擔(dān)法律責(zé)任，意外保險和健康保險等。我了解自行購買保險的意義，以防任何的傷害。

　　6.我理解我能夠通過以下措施來減少我的風(fēng)險：更加注意環(huán)境，注意我的身體和精神狀況，注意所有與安全相關(guān)的衣物和裝備的適用狀況，和只參加哪些自己精神和身體能力之內(nèi)的活動。我清楚獲知我已經(jīng)被鼓勵發(fā)展一種好問和懷疑的心態(tài)，去詢問活動的領(lǐng)隊以要求解釋任何我覺得不適的決定。我同意我將不會參加任何的活動，除非我已經(jīng)仔細考慮過，相信它是安全的，和接受所有的相關(guān)風(fēng)險。

　　我清楚獲知，我的安全是我個人的責(zé)任和取決于我的警惕和良好的判斷。我同意和保證，如果，任何時候我相信條件是不安全的，那么我會立刻中斷活動的進一步參加。

　　7.在此我謹宣布我自己身體健康，沒有那些會影響我參加活動或使用裝備的不適，損傷，病痛或其它疾病，除了以下聲明的情況。我清楚獲知，我已經(jīng)被知會，我需要醫(yī)生批準才能參加活動或使用裝備。我也獲知，我應(yīng)該進行年度或更頻繁的身體檢查，并咨詢我的醫(yī)生有關(guān)我參加體力活動，練習(xí)和裝備使用的情況，以便我可以獲得他/她的有關(guān)健身活動和裝備使用的建議。我清楚獲知，我要么就進行身體檢查并獲得醫(yī)生的批準去參加活動；要么就決定在沒有獲得醫(yī)生批準的情況下參加活動，并謹在此承擔(dān)所有的由參加活動引起的責(zé)任。

　　8.我完全理解，在同伴需要協(xié)助的時候，我可能會盡力協(xié)助我的同伴，但這只是在以下情況：在我的判斷中，這是自己力所能及的范圍內(nèi)，并且不會給自己帶來不合理的危險。我進一步理解到，我沒有法律上的責(zé)任去協(xié)助別人，同時，任何我的同伴或者其他成員也沒有任何法律上的責(zé)任來協(xié)助我。

　　9.在此次活動中，如果由于我的行為和我的參加而導(dǎo)致了第三方的財產(chǎn)損失或個人傷害，我同意免除所有其他人的賠償責(zé)任。

　　10.我理解，對由于我參加活動而導(dǎo)致的我個人的意外事故，病痛和財產(chǎn)損失，活動聯(lián)系人和其他承員不應(yīng)承擔(dān)責(zé)任。

　　我同意，一旦簽署，此責(zé)任豁免協(xié)議將生效。此協(xié)議同樣有效于我的繼承人、近親、執(zhí)行人、管理人、個人代表和轉(zhuǎn)讓人。

　　由我以下簽署，我保證：

　　我已經(jīng)閱讀和理解以上聲明和其條文（共三頁）；

　　我理解參加此次戶外活動相關(guān)的風(fēng)險；

　　我承擔(dān)由于選擇了參加此次戶外活動而隨之來的全部責(zé)任；

　　我在此特意和有意的聲明，對于由于參加任何和所有戶外運動、旅行和戶外活動而引發(fā)，

　　或與之關(guān)連的，任何和所有的法律要求，需求，傷害，活動（包括第三方的法律要求）和無論任何形式和性質(zhì)的損害，無論這些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活動聯(lián)系人和同行其他成員的責(zé)任。

　　我已經(jīng)年滿18歲。

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