你在北方連日的暴雨里“淌河看海” 我在南方持續的高溫里“煎炸蒸煮” 今天9時許，廣東高掛95個高溫黃色預警，2個高溫橙色預警！！！據中國天氣網消息，今明兩天（22日-23日），南方高溫范圍逐漸擴大，局地將達39-40℃，大部分地區體感溫度超40℃。此輪過程將是今年以來南方最大規模的高溫天氣過程，持續時間長、范圍廣、濕度大。 持續時間可能會超過10天！ ![]() 同時，由于南風暖濕氣流輸送比較強，空氣濕度大，體感會更悶熱，白天多數時間 體感溫度會達到40℃以上！ ![]() 但是熱還忍得了，畢竟不出門去空調就能續命， 而出于各種原因得去戶外走一圈的話！ 曬 (?☉? ⊙?) 曬 可。。完。。全。。惹。。不。。了 曬痛 曬黑 曬脫水 ![]()
▼ 不想變成曬紅變咸魚 趕緊記下以下九類法寶 防/治曬傷效果大大D好 不靈你來找我~~~ ────────── 1.生菜水 | 生活里常見的生菜具有天然止痛性，能極大減輕曬傷的痛感。使用方法很簡單，只需要用水煮沸菜葉，過濾，然后在冰箱冷卻濾液幾個小時，之后用棉球浸生菜水，輕輕擦拭受到刺激的皮膚即可。 |
2.鮮蘆薈冰 | 確保蘆薈新鮮，然后去皮。 把去皮的蘆薈果肉切塊，冰凍。 然后拿出來，直接敷在曬傷處冰爽暢快又極其舒服。 |
3.燕麥+小蘇打 | 準備1杯燕麥、1/2杯小蘇打、1杯蘋果醋。將燕麥和小蘇打混在一起，和1杯小蘇打一起倒入浴缸內，水溫在你承受的范圍內越冷越好，泡30分鐘后出浴，給曬傷的肌膚上保濕就可以。 |
4.紅茶 | 將三個紅茶包開水沖泡，用毛巾浸濕溫熱的紅茶，敷在曬傷的皮膚上，千萬不能擦。 一旦臉上茶水干了就立即補上。紅茶中的可可堿有助于帶走太陽熱量，并修復皮膚損傷。 若是曬的較為嚴重，將茶葉直接敷在曬傷的地方。還可以用綠茶包泡水，冷藏后制成噴霧為曬后肌膚補水。 |
5.蘆薈汁+蜂蜜 | 一勺蘆薈汁和一勺蜂蜜混合拌勻，均勻的涂在被曬紅的地方。蘆薈能夠抵抗皮膚炎癥，針對曬紅肌膚；蜂蜜則補充曬后肌膚的水分，給皮膚來個天然理療。 |
6.醋 | 醋里面的乙酸能夠緩解曬傷疼痛和炎癥。用化妝棉浸泡在食用醋里面，敷在曬傷的地方，干了之后重復使用，直至曬傷皮膚緩解。 |
7.酸奶 | 酸奶里面的益生菌為皮膚豎立一道天然屏障，幫助皮膚恢復。把凍酸奶從冰箱來出來，在臉上抹勻，敷10分鐘左右后用濕毛巾輕輕拍掉，即可緩解曬后皮膚問題。 |
8.黃瓜 | 新鮮黃瓜切片敷于臉上，可以微曬傷的皮膚鎮定補水，助于修護。或者榨成汁放在冰箱冷藏后，用化妝棉敷于曬傷處。 |
9.薄荷 | 薄荷葉里面的薄荷腦能夠舒緩曬傷，抵抗細菌。將薄荷葉搗碎敷在曬傷的地方，清涼的薄荷緩解曬傷后的灼痛感。 |
然而這樣的天氣里，小編建議大家能躲家里還是躲家里吧，盡量縮短戶外活動的時間，如果實在忍不住想出去6，可以看看我們往期的推送過過眼癮，有“夏拉杜”的陪伴，炎熱的天氣很快就會過去啦~ ![]()
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