一目的地簡介
行程特色
【拉卜楞寺】甘南第一寺，擁有全世界最長的轉經廊，《天下無賊》外景地
【郎木寺】小資天堂，東方小瑞士
【尕海湖】甘南第一大淡水湖，被譽為高原上的一顆明珠
【扎尕那】“十大 非著名山峰”世外桃源
【年寶玉則】擁有“一片花海一汪湖，一尊神山一抹霧”的仙境美景的眾神花園
【黃河九曲】被中外科學家譽為“宇宙中的莊嚴幻景”
行程穿越若爾蓋，紅原，瑪曲三大草原，走遍甘南，川西，青海三大藏區，所以美景不僅在景區里，更是在路上。線路集合了甘南藏區、扎尕那石城、拉卜楞寺、郎木寺+川西、若爾蓋花湖、九曲黃河第一灣+青海、久治年寶玉則等具有代表性的景點，包含雪山，石林，湖泊，草原，濕地，藏傳寺院等景色，深入西部藏區核心區域，更好的體味和感受當地的風土人情和藏傳佛教文化！
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二活動詳情
活動時間：2016年7月30-8月5日
活動地點：甘南
活動級別：休閑級，低級難度，低級危險
活動類型：半自助初級旅行
集合時間：2016年7月30日蘭州酒店集中（以出團信息為準）
行程安排
D1 蘭州集合
今天團友將從全國各地奔赴蘭州，可根據自己的意愿選擇交通方式。入住酒店辦理完手續后即可自由活動。蘭州是黃河流域唯一一個河穿城而過的城市。蘭州也是出門見山的城市，南面是五泉山，北面是白塔山，邊陲重地，歷史綿長。早到的隊員可以自己去逛逛蘭州街景，可以去看看位于蘭州市黃河南岸的濱河路中段小西湖公園北側的黃河母親像，品嘗當地美食，來一碗正宗的蘭州拉面。
景點推薦：蘭州風光、黃河母親像、中山鐵橋、水車園等等
美食推薦：蘭州牛肉拉面、烤全羊、手抓羊肉、羊雜碎、羊肉泡饃、各種面食、特色火鍋等等
住宿：蘭州市區，酒店2人標準間。
D2 蘭州-尕海-郎木寺-郎木寺鎮自由活動并且自愿觀看日落
早餐后，我們驅車前往素有‘東方小瑞士’之稱的郎木寺，中途經過【尕海】，我們進入景區游覽，大概下午我們進入【郎木寺小鎮】，首先看到的這個位于甘、川、青三省交界處的小鎮街景。跨過白龍江上游第一橋。我們可以看到兩江源頭分別從四川和甘肅境內流出，在橋邊合成一股，不遠處的標志就是一腳跨兩省的界碑。緩緩上坡，映入眼簾的就是這個號稱‘東方小瑞士’的郎木寺。在郎木寺山坡上可以觀看到整個朗木鎮的全景。再往上的山頂就是天葬臺了，南面的村落屬四川管轄，村落里既有日月標志的清真也有佛教的朗木下院。我們還是先游覽【郎木寺院】，然后登山俯瞰郎木寺全景，對天葬有興趣的可以跟領隊去天葬臺看看，如果幸運，說不定還能碰到天葬呢，沒興趣的親就去鎮上或其他地方逛逛吧，晚上入住郎木寺鎮賓館，感受寧靜小鎮的小資天堂生活。
住宿：郎木寺鎮，賓館2人標準間。
行程亮點：尕海湖、郎木寺。
溫馨提示：在郎木寺頂禮膜拜，贊嘆供養，祈愿佛法長駐
D3 郎木寺-95KM-扎尕那村-27KM-迭部縣
今天是很精彩的一天，一早就去迭部縣扎尕那石城深度游，郎木寺到了扎尕那村約1個半小時車程，到了扎尕那村后需要沿著小路徒步3個多小時，眼前一座完整的天然“石城”，俗有“閻王殿”之稱，就呈現在大家眼前；當然也可以選擇自費騎馬進去。扎尕那石城是一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄偉壯觀、璀璨生輝的光蓋山石峰，古稱“石鏡山”的扎尕那。如果不愿意徒步的朋友也可以安排在藏民朋友家里去喝會茶聊聊天，曬曬太陽，看看藏寨，亦是獨樂安逸。
餐食：含早餐（午、晚餐自理）
住宿：迭部縣城，賓館2人標準間。
行程亮點：迭部扎尕那古城
溫馨提示：請大家務必準備好飲用水及干糧，白天太陽大。準備好防曬物品：帽子、頭巾、墨鏡、防曬霜。
D4 【仙落】·迭部-90KM-花湖-105KM-唐克鎮
今天可以稍微晚點出發，出發后經鐵布梅花鹿保護區（梅花鹿保護區非常大，不是圈起來的旅游景點，梅花鹿行蹤不定，經常移動，如果運氣好的情況下能近距離看到野生梅花鹿）。然后來到位于熱爾大壩的草原湖泊【花湖】，花湖因水中開滿花朵而得名，這里是中國最大最平坦的濕地草原，花湖四周數百畝水草地就是“高原濕地生物多樣性自然保護區”，保護區以黑頸鶴為主，可以走上浮橋，陶醉在湖水和鮮花的美景中，與水鳥嬉戲，尋找黑頸鶴的足跡。 游完花湖趕往唐克，領略“落霞與孤鴻齊飛，秋水共長天一色”，在暮色蒼茫里感悟人生長河奔騰的壯歌。【黃河九曲第一灣】有它獨到的美，最美的景色是在黃昏時候，日落時分，當夕陽一點點變紅朝山邊落下去時，整個河谷籠罩在了一片金黃之中。黃河岸邊碧草青青，野花遍地，躺在草叢中、臥在花簇里，給人回歸大自然的感覺，讓你身心得到前所未有的解脫。在這兒觀賞草原上的黃河，宛如銀色緞帶，陽光下波鱗片片極目遠眺其壯觀景致使人頓生膜拜之感，站在這里你會對人和自然有新的感悟。
餐食：含早餐（午、晚餐自理）
住宿：唐克鎮，當地酒店2人標準間。
行程亮點：若爾蓋大草原、花湖、九曲黃河第一灣。
溫馨提示：請大家務必準備好飲用水及干糧，白天太陽大。準備好防曬物品：帽子、頭巾、墨鏡、防曬霜。
D5 唐克鎮—211KM—久治縣—20KM—年保玉則—久治縣
年保玉則(又名：年寶葉什則) “果洛山”的發祥地，位于青海省久治縣索呼日麻鄉、白玉鄉境內。年保主峰終年織雪，有面積約8平方公里的高原冰川，主峰海撥為5369米，壯觀的冰體與鬼斧神工般陡峭的山巖和180個湖泊使年保披上了神密的面紗。年保玉則是三果洛的發祥地，山間有湍急的溪流和清麗的流水，涓涓小溪從山巖中穿過，從亂石中翻滾而過，吐出無數道白沫。來自天邊的一道道瀑布似白簾般垂落，似銀河般灑落人間。
年寶玉則風景區，今天在景區內深度創作。年保玉則仙女湖南北長,東西窄，湖的東南西三面群山環侍，湖水碧波蕩漾，湖畔綠草如茵。當金色的陽光照在年保玉則的石山上，你會感覺仙境也不過如此，我們怎么可以錯過這一難得的瞬間，拍起來！
餐飲：含早餐；午餐、晚餐自理。
住宿：久治縣，酒店2-3人標準間。
海拔：久治縣3300米。
行程亮點：年保玉則冰川、年保玉則仙女湖、。
說明：我們只安排到達仙女湖，妖女湖不做安排，從仙女湖到妖女湖途中，有多處沼澤，徒步往返8-9個小時，異常辛苦且不安全。
D6 久治—117KM—阿壩縣-122KM-紅原-393KM-夏河縣或者碌曲
早餐后離開久治縣，經【紅原大草原】，這里就是一個歌舞的海洋，在藏民族傳著這樣一句話“會走路就會跳舞，會說話就會唱歌”。夏天的紅原大草原，處處都有賽馬節、轉山會等草原盛會。長年累月逐水草而居的牧民敞開胸懷，接納著幕名而來的人們。他們騎著馬、馱著帳篷，走親串友、跳舞唱歌、比試騎術歡聚一堂；秋天的紅原大草原是壯美的，金黃色的草原是收獲的色彩。在一望無垠的紅原草原上，一道彎彎的河流如同新月般蜿蜒流過，婉約而又明亮，世人稱之為【月亮灣】，月亮灣恰似舞動的長長飄帶。瓦切，游覽拍攝經幡飄蕩，白塔如林的【瓦切塔林】。隨后到達夏河縣或者碌曲入住。
餐飲：含早餐；午餐、晚餐自理。
住宿：夏河縣/碌曲，酒店2-3人標準間。
海拔：夏河縣3200米。
行程亮點：瓦切塔林、紅原大草原、月亮灣。
溫馨提示：高原紫外線較強，請大家注意防曬，多喝水穿好衣服注意保暖。
D7 夏河縣-230KM-蘭州
早晨起床去桑科草原，去夏河拉卜楞寺參觀，最后回蘭州，行程結束。在桑科草原有大型牧場，在那里可以自費騎馬（50元一圈，一圈5公里），在遼闊的草原上盡情的奔騰。然后來到拉卜楞寺，拉卜楞寺是藏傳佛教格魯派（黃教）六大宗主寺院之一，在這里有世界上最長的轉經走廊。
餐飲：含早餐；午餐、晚餐自理。
住宿：蘭州市，不含（俱樂部可代訂）。
海拔：蘭州1540米。
行程亮點：桑科草原、拉卜楞寺。
三活動費用
成人：3180元 /人
小孩：1880元（不含門票、不占床位，若需門票自行購買）
優惠政策：
1.轉發活動鏈接到微信朋友圈優惠50元/人
2.提前10天報名優惠100元/人
3.四人以上同時報名優惠100元/人
4.可使用3張“30元抵100元”優惠券，使用優惠券后不能再享轉發優惠和提前報名優惠！
費用包含：
1、交通：全程正規旅游車包車費用，司機吃住費用，過路費、油費等；我俱樂部將根據參加活動人數的多少來安排用車，如果是獨立成團，那么會根據客人要求和人數安排相應的車型；
2、住宿：具體見行程（六晚酒店2人標準間）；
3、餐食：含六早餐，正餐自理。不含餐時建議大家自備零食或AA制
4、門票包含：尕海湖門票、郎木寺門票、扎尕那門票、花湖門票含觀光車、黃河九曲第一灣門票、年保玉則門票、拉卜楞寺門票；
5、購物：全程無購物；
6、領隊：用車為小車時（8人以下，含8人）司機兼領隊；用車為大車時安排我俱樂部優秀戶外領隊全程為您服務；
7、保險：專業戶外旅游險；
8、贈送戶外魔術頭巾
費用不含
1、各地往返蘭州的大交通費自理
2、行程中未含的餐自理
3、以上所列服務外的其它任何費用，如騎馬等；
4、其他一切個人開支。
四、關于我們：
嶺南戶外網.源于2009
是一個熱愛旅行的集體,是具有旅游資質的戶外組織
是唯一將環保及公益與戶外相結合的愛心團隊
是為嶺南戶外愛好者、旅行愛好者提供交流經驗、增進友誼、了解戶外的互動平臺
是通過組織戶外活動來激發參與者的個人潛能、發揚團隊精神、提升個人意志力、引發思考的過程。
報名電話：18028008990（業務：譚經理）
客服電話：18664672008（客服：汪經理）
投訴熱線：020-84050059
地址：廣州市海珠區赤崗路新暉街6號嶺南戶外網
五、服務宗旨：綠色戶外 天地無極
團結、無畏、低碳是我們面對大自然的心聲，有你才有我！
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搶沙發
千斤頂
顯身卡
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