暑期出游安全隱患多資深驢友為你支招

驢友網-tink · 發表于 2013-7-18 10:08:27

　　夏季是出游旺季，游山玩水是暑期必不可少的游樂項目，但是夏季雷雨多、氣溫高，森林蛇類出沒、毒蟲滋長，對于野外登山、海邊玩水、漂流溯溪等游客來講，夏季出游的安全隱患更需重視。對此，記者采訪禪之旅導游部經理許永紅以及佛山資深驢友，為游客夏季出游支招。

　　體力型出游

　　1.登山防雷擊

　　很多游客喜愛爬山越野，一些基本防雷知識是必須掌握的。在旅途中，如果突遇雷雨天氣，應立即中止游覽。

　　許永紅稱，在野外遇雷暴時應遵循以下原則：不要在山頂、山脊、開闊地帶或建筑物頂部停留；不要在避雷針及其引下線附近、鐵柵欄和架空線附近經過；不要在巖石旁或孤立的大樹下躲避。應盡可能躲避到金屬頂的車輛內，有防雷裝置的建筑物內或較深而且頂部沒有裂縫的山洞內。

　　如果一時無法找到合適的場所，最好就近選擇低平處，穿好雨衣、膠鞋兩腳并攏蹲下，雙手抱膝，把頭埋于雙膝之間。夏季在山區旅游時應穿橡膠鞋，不要使用金屬把柄的雨傘，并摘除金屬首飾；遭遇雷雨時不要使用手機、MP3等無線通信設備；雷暴發生時不要大步奔跑，以免引起的跨步電壓致人傷亡。

　　2.出游防中暑

　　夏季出游易中暑。輕者頭暈眼花，惡心嘔吐；重者突然暈倒，四肢痙攣，甚至虛脫而亡。那么夏季應怎樣預防中暑？

　　首先，出行應躲避烈日。夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10時至16時在烈日下行走，這個時間段的陽光最強烈。且一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，最好涂抹防曬霜。

　　其次，要準備充足的水和飲料。此外，防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、風油精等也要備在身邊。出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。水果、乳制品也應多吃。

　　3.進山需防蛇

　　毒蛇一般喜歡生活在氣候溫和而又蔭蔽的地方，夏季氣溫升高加之雨水較多，蛇類活動頻繁，所以游客爬山，最好帶上防蛇裝備。

　　在深山草叢中行走時，要帶一根棍棒開路，可以把蛇趕跑；穿高腰鞋、長褲，頭戴笠帽，不能把皮膚暴露出來；夜行時還要帶照明工具。另外，也可以攜帶一些自救藥械，如繩子、小刀、蛇藥等，以防萬一能進行自救。也可適當帶上雄黃、石灰或專業的驅蛇粉。

　　萬一遇到蛇，千萬不能跑。如果不幸被蛇咬后，要鎮靜，不要亂走動，延緩蛇毒擴散。首先需找一根布帶或長鞋帶在傷口上端5至10厘米處扎緊，并用冷開水反復沖洗傷口表面的蛇毒，為防止肢體壞死，每隔20分鐘左右，放松2至3分鐘。被蛇咬應迅速前往最近的醫院治療（最好能將毒蛇打死一并送醫院確定蛇毒的種類）。

　　親水型出游

　　1.驚險項目，兒童不宜

　　漂流、溯溪探險、過山車等驚險的游樂項目，對于膽小體弱或亞健康者，特別是生長發育中的兒童來說尤為不宜。

　　例如漂流危險系數頗高，岸邊雖有救護人員，但也很可能會翻倒皮艇，特別是水流大的時候。禪之旅導游部經理許永紅說，漂流時體重不能相差太懸殊，體重大的坐后面。如果有小孩的話，則需要有兩個大人保護，小孩子夾中間。

　　在漂流的過程中，一定要帶著安全帽，不能把帽子脫下當水瓢潑水。然后鞋子也要穿有綁帶的布鞋或者涼鞋，不能穿拖鞋，也絕對不能跳下皮艇進入水中玩耍。漂流過程中要保持皮艇平衡，盡可能不翻艇。“過山車”、“海盜船”凌空而降時會使人心慌嘔吐，一些恐怖游戲更會帶來心理上的陰影。有高血壓和心臟病的人、近期大病初愈的人不適宜玩這些驚險項目。

　　2.海邊游泳，留意潮汐

　　在大多數海灘風景區內，都有指定的游泳區域，這些游泳區域需要收取門票，并有工作人員保證游客們的安全。而不收費的海灘游泳，因為沒有專業的工作人員視察和保護，這種“野泳”安全系數很低。

　　游泳最好選擇下午五點左右，那時候太陽相對柔和，如果是正午11時至15時游泳則太陽暴曬。在游泳之前，游客們需要做熱身運動，游泳時間也不能太長，1-1.5個小時最為適宜。

　　此外，喜歡在海邊將全身埋在沙堆里玩耍的人要特別注意，沙灘上常見的鉤蟲幼蟲會透過腳底、臀部及生殖器等部位進入人體，造成“移行性幼蟲”疹。鉤蟲幼蟲常見于沙灘、濕地，會由接觸沙灘部位進入人體，引起陣發性的刺、癢、痛。

　　在海邊游玩，不能隨意攀上海邊附近礁石，并學習潮汐漲落知識，以防被潮水圍困。

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