【活動主題】：12月24號周六穿越深圳最美的海岸線“東西沖”中午FB
【活動時間】：12月24號 （星期六）
【活動介紹】：東西沖穿越是深圳最美的海岸線，一覽東部海域美麗海景。整個行程需時4~5小時左右，西沖：沙灘位于大鵬半島南端的西沖村，有著綿延*里長極具旅游價值的美麗海灣和沙灘。依山傍海、莽莽蒼翠。東沖：沙灘位于南澳鎮七娘山腳下的東沖村，沙質細軟，地勢平緩，與三門島遙遙相望。目前海邊已經建成了東沖灑店等旅游配套場所，但是東沖沙灘還保留著初級開發的狀態。東沖以其良好的沙質、獨特的位置成為很多熱愛登山、穿越、潛水、滑翔等愛好者青睞的地點.
【行程安排】：
08:45 從深圳市體育館準時出發，大概10：20左右到達東沖。
10:40 從東沖村開始穿越，行程過程中前面會有部分是樹叢，建議大家穿長袖長褲，后面大部分都是海岸巖石穿越。
11:30 組織隊友休息，唱唱歌、聊聊天，玩點游戲等。
13:30 長時間的疲勞穿越，肚子可能已經空空如也，組織大部隊開始大休息，燒火，FB、打邊爐。（時間40分鐘）
14:15 整齊裝備，清好垃圾，繼續穿越，可能離終點還有1個半小時左右。
17:00 到達終點，開始團隊游戲、西瓜黃瓜、五毛一塊、盲人方陣、體驗團隊成功樂趣，提升自我魅力空間”（精彩節目不斷，不容錯過！）請放開身心，盡情娛樂。做游戲、侃大山、打撲克、抓螃蟹、釣魚，實乃人生一大樂事。從“殺人游戲”到“草裙舞”到“男女速配”……想怎么玩就怎么玩。
18:00 返回深圳，大概19：00左右到達深圳市區。
【活動領隊】：龍龍 1588-939-4446 QQ：839866547 （請存領隊手機備用）
【活動地點】：東沖
【活動費用】：70 元（來回大巴車費、路橋費、公共裝備、門票、領隊補助費用 ）
【活動群號】：103056353（加群請提交暗號：“東西沖”）
【報名格式】：請把你的姓名、手機號碼、具體人數、集合地點發送到領隊手機上‘龍龍 15889394446’領隊好登記。
【線路級別】: 標準
【集合地點】：集合地點1：上午07：50深大北門天橋底集合，08：10準時出發
集合地點2：上午08：20深圳體育館集合，8：45準時出發
體育館南門(沒有“拼搏”雕像，一下公交車就是體育館正南門)
以下為途徑“深大北門”的公交線路： 101路 113路 123路 19路 204路 210路 210路短線 21路 223路 230路 233路 234路 245路 301A路 310-315環線 311路 324路 327路 338路 350路 36路 395路 39路 42路 70路 78路 79路 81路 E10路 M200路 M205路 N11路 N1路 N4路 N5路 N8路 高峰12號專線 高峰8號專線
以下途經“深圳市體育館”的公交車：102路 107路 111路 11路 209路 212路 212路短線 213路 238路 30路 310-315環線 319路 320路 322路 323路 333路 333路區間 357路 361路 365路 371路 379路 385路
53路 79路 7路 9路 E11路 E12路 K302路
公交查詢地址 http://jt.sz.bendibao.com/bus/
【個人裝備】:
1、個人裝備：帶手電桶(因天黑較早,有備無患)雙肩背包、登山鞋（或防滑的運動鞋）、防曬油、手套、塑料袋等。
2、個人食品：午餐干糧（自備）：餅干、少量鹽或榨菜、牛肉干、水果，一頓中餐的量，大家自行選擇搭配，至少2升以上的飲用水（600ML的支裝水4支）；
3、個人藥品：十滴水或人丹、風油精、止血貼等；
4、集體藥品：十滴水、人丹、急救藥品、碘酒、繃帶、冷凍噴霧器、風油精、跌打藥、止血貼等；
5、集體裝備：登山繩、汽車、對講機、戶外瓦斯爐、鍋、湯料等；
【注意事項】：
1、安全第一，聽從領隊的安排，遵守團隊紀律，不擅自離開團隊。
2、注意天氣預報，帶上一個健康的身體和舒暢的心情去旅游。
3、注意環保，在戶外請做到“除了腳印，什么也不要留下，除了相片，什么都不要帶起”。
4、有時間觀念。請記好出發時間和返回時間。否則后果自己承擔！
【免責聲明】：
1)此次為自助式的AA制活動，組織者僅僅負責召集和協調，不承擔任何責任。請參加者對自己負責，購買意外保險。
2.)凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，如在活動中發生人身損害后果，賠償責任領隊不承擔，由受損害人依據法律規定和本領隊聲明依法解決，凡報名者均視為接受本領隊聲明。代他人報名者，被代報名參加者如遭受人身損害，賠償責任領隊同樣不承擔。本領隊聲明中關于免除領隊賠償責任之約定效力，同樣及于本次活動副領隊、收隊, 財務官及其他隊員。
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提升卡
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喧囂卡
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搶沙發
千斤頂
顯身卡
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