跑者昵稱：小川12345

　　跑者ID：3652898

　　與跑結(jié)緣

　　十年前，我不曾相信自己能夠克服乘車的恐懼。五年前，我不曾相信自己能夠考上大學(xué)。一年前，我不曾相信自己能夠跑完馬拉松。人還是要有夢想的，萬一實現(xiàn)了呢！

　　初與跑步結(jié)緣只是為了釋放高考下令我窒息般無處可逃的壓力，只為宣泄內(nèi)心的迷茫，彷徨和不知所措。等踏入大學(xué)，跑步才真正成為我生活中的享樂，很享受跑步時微風(fēng)拂過臉龐的輕柔，很享受跑步時汗水浸潤衣衫的狂野。每一次跑步內(nèi)心深處的陰暗和齟齬似乎都伴隨著汗水隨風(fēng)而逝，只留下純粹和通透的心靈。但大學(xué)的奔跑從不曾與馬拉松掛上上聯(lián)系，多的只是隨性而為，不計時間，不計速度，跑開心，跑盡心就足矣！

　　背負著羈絆的奔跑

　　因為跑步與陳博成為知己，曾經(jīng)孤獨的跑者，慢慢地也不再是形單影只。開始談人生，談理想，開始交流跑步經(jīng)驗，開始約跑。從一個校區(qū)跑到另一個校區(qū)，從最開始的十公里跑到大學(xué)結(jié)束的LSD30公里。我們是這個大學(xué)里歌舞升平中的異類，又是彼此相擁取暖的同類。時間真的過得很快，大學(xué)仿佛才正開始卻已經(jīng)結(jié)束，那個熟悉得閉著眼便可走一個來回的操場只能在夢中隱現(xiàn)，那個一起跑過春和秋的身影早已散落天涯。

　　我讀研了，受陳博的影響，我也開始以跑馬為目標(biāo)，并把我人生的首馬定在陳博工作的城市廈門。

　　有了目標(biāo)之后，所有的努力似乎是水到渠成。從15年七月份開始備戰(zhàn)廈馬，七月份累計跑量164公里，八月份累計跑量323公里，并在沒有補給和陪伴的情況下完成了個人半馬PB，耗時1小時34分鐘。此次半馬漂亮的成績讓我明白馬拉松并非擇人而弒的惡虎，它不會辜負每一個努力付出汗水和淚水的跑者。

　　九月份累計跑量205公里，跑量比八月份少了整整100公里，但九月份是我跑步以來的榮耀之月，完成了一次半馬耗時1小時28分鐘，一次38公里耗時3小時16分鐘，一次全馬耗時3小時46分鐘，我所有的努力，堅持，寒暑不易，風(fēng)雨不歇都在那一個月里得到了最動人的回報，心中對馬拉松的最后一絲畏懼也如初陽升起后的晨霧隨風(fēng)散去。

　　十月份因為研究生院的奇葩制度，報名參加了學(xué)校的運動會，開始練三千米和五千米，從開始的練耐力和距離轉(zhuǎn)而練速度，累計跑量153公里。

　　十一月份因為參加運動會韌帶拉傷和綿延的秋雨，累計跑量93公里，盡管影響跑量的都是客觀因素，但內(nèi)心還是充斥著愧疚。十二月份的江西初起的晨風(fēng)格外刺骨，每一次從被窩中爬起都是一場毅力的拉鋸戰(zhàn)，盡管經(jīng)常有僵持但每一次都是大獲全勝。低哮的寒風(fēng)，依稀可見的路燈，空曠寂寥的操場，從天黑到天明，從戰(zhàn)戰(zhàn)栗栗到酣暢淋漓，南方的某個操場。見證了一個跑者的堅持和韌性。十二月份累計跑量296公里。2016年元旦前夕，從開始決定跑馬到踏上廈馬征程的火車，時光剛好半載。

　　廈馬~沖吧！沖吧！沖吧！

　　2015年12月31號晚八點，經(jīng)過六個小時的顛簸，抵達廈門。陳博臨時調(diào)了工作前來迎接。一晃，從畢業(yè)離校到再次相聚已過半年時間，一切都還沒變，時間和距離還不曾在我們的友誼之間設(shè)置任何障礙，只是唏噓那逝去的時光，那回不去的過往。隔日便去奧體中心領(lǐng)取裝備和海邊探路，但因為暈車的緣故在終點站幾近虛脫。

　　2016年1月2號，廈馬征程即將拉開帷幕，設(shè)置了5:30的鬧鐘卻在3點便睡意全無，腦海里的思緒散亂而飄遠，那些之前尋常的場景，現(xiàn)在也全是滿滿的溫馨，想起了一路走來受到的恩賜，想起了出發(fā)前朋友的友善叮囑，人生啊！真的很美好。

　　7:20抵達會展中心，觸目可及皆是跑者，匯聚成海。整個會展南路不見平時車輛的喧囂，只有跑者烘托起的輝煌大勢，騷動的心不知何故瞬間歸于平靜。8:00準(zhǔn)時鳴槍開跑，在做足了起跑架勢，卻發(fā)現(xiàn)其他跑友只是慢悠悠地散步，心中那個猴急也沒辦法，只好擁著人流龜速前進。

　　前十公里因為跑道太窄，跑友太多而不得不壓著自己的速度跑，還好自己身材比較纖細，可以見縫插針，才不至于速度太離譜，配速5:40，十一公里以后上了演武大橋，瞬間路寬了，人少了，心情好了，太陽也體諒我們這群揮汗如雨的跑者，隱入云層，配速開始從5:40左右提到了4:40，呼吸正常，心跳正常，身體正常，那時候便有強烈的預(yù)感，這次成績會好的不要不要。因為前十公里的跑友太多，補水點很難擠進去，在12.5公里處才開始了我的第一次補水，15公里處開始了我的第一次能量補給，接下來的里程中只要有水和功能飲料就喝一口。

　　16公里處發(fā)現(xiàn)右腳踝處有一絲隱痛，但未選擇降速，而是調(diào)動自己的意念將傷痛處放松，落點輕點，輕點，再輕點，很快痛感便消失不見。23公里處大腿和小腿開始出現(xiàn)酸脹感，依舊未降速，從小到大并非在溫室里長大，些許痛楚依舊可以笑得風(fēng)淡云輕。

　　27公里左右，補給點旁邊幾個出家人也自發(fā)地為跑者忙碌起了解暑茶，內(nèi)心猛地被觸動了，這個世界感動無處不在，有些疲憊的心神也瞬間激情滿盈。

　　28公里左右，迎來了我的第一個挑戰(zhàn)，一個持續(xù)一公里的陡坡，根據(jù)跑馬大神的指導(dǎo)，眼神一直盯著前方三米處的位置，重心稍向前傾，雖然耗費了大量體力，但過程無驚無險。

　　32公里到了，這是一個初級跑者甚至中級跑者談之色變的地段，“撞墻”澆滅了多少跑友的雄心壯志，也曾多次幻想過自己在這里折戟沉沙。而當(dāng)身處這里，卻發(fā)現(xiàn)除了大小腿酸脹，一切正常，感謝曾經(jīng)的每一次努力。

　　35公里正常，38公里開始，雙腿仿佛每邁一步便沉重一分，人啊！就像拉著重物的牛一樣低下了高貴的頭顱，路上隨處可見停下慢走的跑友，速度也開始降下來了，在那一刻，我想起自己曾經(jīng)的堅強，忍耐，堅持，一直在反問：“你是否對的起曾經(jīng)受過的苦難”。腿已經(jīng)不怎么受肌肉的控制了，但我的意志還堅定地控制著雙腿向前邁去，速度又提起了。

　　有的時候堅持下去的理由只有一個，而放棄的理由卻有千萬條，在前進途中，我們必須強化堅持的理由，讓所有放棄的借口去死吧！41公里了，所有的觀眾都在歡呼，我也跟著他們的節(jié)奏心生激蕩，頻率已經(jīng)快不起來了，但我的步子還可以邁的更大！

　　那一刻，槍聲成績3小時44分，凈成績3小時32分，我沖過了終點，無喜無悲，我知道，所有的痛苦和歡樂都是我人生中的寶貴體驗，未來我會跑的更遠，也會走的更遠。

　　悅跑圈—屬于跑者的圈子。

　　下載悅跑圈，找到屬于你的跑步圈子。