川藏南線+稻城亞丁+拉薩10天+(羊卓雍湖+納木錯+茶卡鹽湖+青海湖)6天
D1天、成都--海螺溝(302km)
D2天、海螺溝冰川--紅石灘--康定--折多山--新都橋(148km)
D3天、新都橋--雅江--理塘--香格里拉鎮(367km)
D4天、香格里拉鎮--亞丁(110km)
D5天、亞丁--稻城(110km)
D6天、稻城--理塘--海子山姊妹湖--巴塘--芒康（426KM)
D7天、芒康--怒江七十二道拐--邦達--八宿（360KM）
D8天、八宿--然烏--米堆冰川--波密--古鄉湖（248KM）
D9天、古鄉--通麥天險--魯朗--色季拉山口--林芝（205KM)
D10天、林芝--尼洋河谷--米拉山口--拉薩河谷--拉薩（407KM)
單程的朋友可以到拉薩結束
D11天、拉薩一日游
D12天、拉薩--羊卓雍錯--拉薩（226KM)
D13天、拉薩--羊八井--納木措（230KM)
D14天、納木錯--那曲--安多（365KM)
D15天、安多--唐古拉山口--沱沱河--可可西里--格爾木（709KM)
D16天、格爾木--柴達木盆地--茶卡鹽湖（510KM)
D17天、茶卡--青海湖--西寧（315KM)
D18天、西寧--拉卜楞寺--郎木寺--若爾蓋（510KM)
D19天、若爾蓋--松潘--汶川--成都（470KM) |
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